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Joie !
Grâce à la complicité de Sandrine Savatier @lespetitesexplorations, j'ai donné officiellement mon premier cours de Yoga Kundalini samedi dernier à Vaugneray.
Merci aux participant.e.s curieu...

Les samedis 13, 20 et 27 novembre de 9h à 10h30, je propose un cycle de découverte de la pratique du do-in aux Petites Explorations à Vaugneray (voir lien joint).
Le do-in, c'est quoi ? Une pratiqu...

Parce que prendre soin de soi ne doit pas être un luxe
Pour que le plus grand nombre puisse bénéficier de mes soins durablement, je propose désormais des tarifs libres et solidaires. Le principe : ...

Ce matin, dans le miroir, la jolie mine hâlée de l'été semble s'en être allée quand les premiers bruissements de la bise, et surtout la course effrénée de la rentrée, furent venus. Vos paupières se...

LE DO-IN « Voie de l’énergie / Auto Shiatsu »
 
Etymologiquement, le dô-in, art japonais, tire son origine de la médecine chinoise. Il constitue une méthode de santé (« de longue vie ») qui consist...

Il y a quelques jours, j'évoquais l'arrivée du printemps (au sens énergétique) et l'intérêt de recharger nos batteries. 
Au delà du fantastique élan, imaginez la puissance de fond nécessaire à une ...

Est-il possible que vos sens en éveil ne perçoivent pas que le printemps arrive ? Même s’il est encore discret, le processus de renouveau est pourtant bien relancé.
Avez-vous bien profité de votre ...

L'hiver est la saison propice au repos et à l'écoute, celle de soi et son environnement. Il permet d'assimiler et d'intégrer ce qui a été vécu pendant l'année et nous permet de nous préparer à l'e...