J'en aurai mis du temps à trouver l'écrin pour accueillir ce stage qui me tient tellement à coeur.
Trois jours pour se ressourcer mais aussi explorer et accueillir ce qu'on oublie d'écouter en soi et autour de soi.
Trois jours de pratiques qui détendent, rechargent, connectent dans une yourte accrochée à la colline.
Trois jours dans un gîte calme, cosy, accueillant à respirer un air sain et à goûter une nourriture végétarienne savoureuse.
Trois jours au contact de la nature : forêt, rivière, cascade et le ciel immense.
Trois jours, un moment suspendu à vivre en petit groupe (8 à 10 personnes max). Simple, authentique et tout doux.
- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -
De manière plus pragmatique, le stage débutera le jeudi 22 août en fin de journée et se terminera le dimanche 25 août vers 17h.
On va y pratiquer le Yoga Kundalini le matin au réveil (pas trop tôt ;-)) mais aussi le Yin Yoga, les balades, le farniente, la breathwalk (marcher et faire du yoga en même temps en toute fluidité), un peu de do-in et aussi ce que l'énergie du moment nous inspirera. Il y a tant de choses que je souhaite partager avec vous mais il est aussi précieux de prendre le temps pour intégrer en douceur ce que les pratiques génèreront en chacun.e de vous. C'est mon challenge : mêler intensité et légèreté ; l'intensité dans la présence ; la légèreté dans le détachement et la joie.
Je me réjouis de vous retrouver trois jours durant.
Merci de m'envoyer un message via le formulaire contact pour obtenir plus de renseignements et vous inscrire.
Plus d'info sur le lieu : gîte de la Libonnière
