Toute séance débute par un entretien qui consiste à faire connaissance et notamment à établir les raisons qui conduisent à la consultation. Une séance dure environ 1h10. Il faut cependant compter 80 à 90 minutes pour un premier rendez-vous.
La pratique du shiatsu se déroule au sol sur un futon. La première phase permet de libérer les tensions et d'harmoniser de manière générale la circulation des flux du corps.
Dans un second temps, un travail plus spécifique est effectué sur des points par acupression ou moxibustion (stimulation par la chaleur des points d'acupuncture).
Enfin, toute séance s'accompagne de conseils visant à permettre à la personne qui consulte d'être pleinement actrice du changement à l'oeuvre dans sa vie quotidienne. Je m'appuie notamment sur mes formations suivies dans les domaines de l'aromathérapie, de la psychologie positive, du do-in ou du yoga pour proposer des gestes simples à utiliser chez soi.
Si le bénéfice d'une séance est ressenti rapidement, un travail en profondeur est souvent nécessaire pour obtenir des résultats durables. Il pourra donc être conseillé de réaliser deux ou trois séances de shiatsu à environ 10, 20 ou 30 jours d'intervalle afin de permettre à la praticienne et à la personne qui consulte de procéder par étape dans la démarche de rééquilibrage énergétique.
Shiatsu et énergétique chinoise (durée totale de la séance : 1h20)
Ce soin est adapté à toute personne souhaitant s'engager dans une approche thérapeutique par rapport à une douleur, souffrance, tension d'ordre physique, émotionnel ou psychologique.
Shiatsu détente et vitalité (durée totale de la séance : 45 min)
Ce soin, facile à caser dans un agenda, est adapté à toute personne souhaitant s'offrir un vrai moment de détente et un regain de vitalité.
Une séance de shiatsu détente et vitalité (45 min) : 55€
Forfait 5 séances de shiatsu détente et vitalité (45 min) : 250 € (paiement possible en 2 fois / validité : 12 mois)
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Paiement et prise en charge
Les séances ne sont pas remboursées par la sécurité sociale, mais peuvent donner lieu à une prise en charge par certaines mutuelles.