Je propose une série d'ateliers mensuels thématiques à compter du mois d'octobre. Chaque atelier combine pratique du yoga kundalini (respiration, méditations, exercices posturaux, relaxation) et exploration du thème de la séance à partir de techniques acquises lors de mes formations et largement expérimentées dans mon propre parcours de vie.
Le premier atelier se tiendra samedi 15 octobre de 9h15 à 12h30 à la salle des Petites explorations, 501 chemin Louis Valentin à Vaugneray.
Les chemins de l’intuition - samedi 15 octobre 2022 - 9h15-12h30 - Vaugneray
Je vous propose de faire un voyage, de partir en exploration à la découverte de votre intuition.
Vous êtes une personne intuitive, tout autant que vous êtes une personne qui respire. Vos capacités sensorielles peuvent être brouillées par un mental superactif qui entend tout contrôler. Mais même un peu atrophiées, elles restent présentes. Libèrez-les ; et libérez-vous !
Il ne s'agit pas de magie mais d'expérimenter des techniques d'écoute intérieure.
Lors de cette matinée, nous prendrons le temps de l’exploration à travers la pratique du Yoga Kundalini, de la méditation, et d’exercices combinant relaxation et visualisation. Un voyage au cœur de soi.
Tarif : 35 €
Inscription souhaitée avant le 13 octobre.
A bientôt.
#yogaLyon
#shiatsuLyon